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1、增强耐力以及抵抗疲劳的力量,身体自然就会远离疲劳了。卡玛的作用是滋阴补养的。带有增强免疫力以及抵抗疲劳的作用。
2、抵抗运动性疲劳,还没有科学实验来证明,还有就是改善和提高睡眠质量。应当慎重服用玛卡,紫玛卡,玛咖泡水有两种。
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